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熊本市・南熊本のエステ|たまたまアロマの新年度に向け、自分を調整します


新年度に向け、自分を調整します

■2015/03/15 新年度に向け、自分を調整します
新年度に向け、自分を調整します
ふきのとうをいただきました。
ああ、懐かしい、ふくよかな春の香り。
今からふき味噌作ります。
道端には風にそよぐナズナ、菜の花。
すっかり春らしくなりました。

さて今朝は、酸味が強くて困っていたマイ糠床が見事、すっぱ地獄から脱出してくれて、喜びいっぱいです。
これだよ、これこれ!
この旨味!
昆布にどんこ、にんにく、山椒の実にパン、りんごに柿、かつおぶし、豆板醤、醤油麹、卵の殻、からし。

思いつく物を次から次へと投入しましたが、なかなか変化がなく。
決定打は「追いぬか」でした。
友達も言っていたけど、やはり水分は大敵なようです。
しばらく糠漬けから遠ざかっていましたが、また楽しめそう^ ^
半死のペットを必死に看護して回復させたような充実感です。

そして数年振りにやってきた「健康ブーム」!
久々です、ムラムラきてます。
きっかけは体重増加ですが、先日の重曹湯豆腐で重曹に目覚め、重曹について調べるようになりました。
飲むとデトックス効果があると知り、重曹レモン水を今朝から始めました。
重金属の排出にも良いそうで、便から金属臭がする、などの報告も私をワクワクさせてくれます。

そして下腹ひっこめる運動も今朝から開始。
近々ファスティングも目論んでいます。
我ながら極端な性格です。
でも、しばらく新しい事を始める気力が湧かなかったから、すごく良い転換期がやってきたように思います。

もたついた身体をスッキリ削ぎ落として来年度、ますますフットワーク軽く活動するつもりです!




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